Son nom décrit sa capacité à réduire l’entrée de son nid par des boulettes d’argile (torchis, torcher).

Habitat:

Elle vit dans les forêts à essences mixtes (chênes et hêtres), les parcs, bois et vergers de préférence avec de vieux arbres. Une fois son domicile choisi, elle y reste tandis que les jeunes s’établissent quelques kilomètres plus loin.

En foret, la sitelle torchepot se montre relativement craintive et se tient souvent dans le haut des grands arbres. Dans les jardins, elle appris a ne pas redouter l'homme et si elle demeure prudente, elle tolère sa présence à une distance raisonnable. 

Parvenir à observer la sitelle torchepot, c'est repérer les arbres qu'elle affectionne et où la conduit son circuit journalier. 

Elle n'utilise pas la queue comme point d'appui comptant sur la seul force de ses doigts pour l'escalade ou la descente. Elle se faufile à la manière d'une souris, en progressant par à-coups. 

Elle ne cherche que rarement à voir du pays et n'a que de modestes capacités de vol. 

Alimentation:

La sittelle torchepot se nourrit en été principalement d’insectes et d’araignées. Les oisillons sont souvent nourris avec des chenilles. En hiver, outre les insectes etc, elle mange des graines d’arbres comme les noisettes et les faines qu’elle ouvre en martelant avec son bec faisant le même bruit qu’un pic. Elle est à l'affut de la moindre proie. A chaque arrêt, elle scrute l'écorce d'un rapide coup d'œil. Si rien ne se manifeste, elle reprend aussitôt sa course. Dans le cas contraire, elle cueille l'invertébré. Elle pratique aussi la chasse active en soulevant des écorces. 

Lorsque a saison si prête, la sitelle devient grande consommatrice de graine et de fruits secs. Elle adore les mangeoire.